lunes, 26 de diciembre de 2011

Nuestro programa de hoy..."Brindemos"

Brindar por Brindar… por Mex Urtizberea

Brindemos.
Brindemos todo lo que podamos brindar.
Brindemos por brindar.
Brindémonos.


Que todo el mundo brinde lo mejor que tenga para brindar.
Que cada uno brinde su aporte.
Que el mundo brinde oportunidades; que los economistas brinden soluciones;
que los comerciantes brinden mejores precios; que la escuela brinde herramientas que sirvan; que el fútbol brinde espectáculo; que los políticos no brinden espectáculo..


Que los horóscopos brinden buenas noticias en Amor;
que los pronósticos no brinden fantasía; que los hospitales públicos brinden la mejor atención; que las empresas privatizadas brinden mejores servicios.

Que los vecinos se brinden ayuda; 
que los padres brinden apoyo a los maestros; que los maestros brinden apoyo a sus alumnos; que los alumnos se brinden ayuda entre ellos.

Que los automovilistas no brinden mucho si van a conducir; 
que la televisión brinde algo más.

Que se les brinde tierra a los sin tierra, techo a los sin techo,
alimento a los subalimentados.
Que los sueños brinden realidad; que la realidad brinde algunos sueños.

Que la industria brinde trabajo bien remunerado.
Que las fronteras no brinden muros; que a las víctimas se les brinde justicia.

Que los lectores sigan brindando su tiempo para la lectura.
Que los libros brinden libertad.
Que los libreros brinden ofertas.
Que la historia brinde lecciones.
Que la naturaleza nos brinde sus disculpas; 
que nadie tenga que pedir disculpas por brindarse a su propia naturaleza.

Que los gobernantes se brinden a los ciudadanos.
Que las personas se brinden confianza; 
que los que se brindan por entero al prójimo sean festejados.

Que a nadie le falte un festejante con quien brindar.
Que el pasado nos brinde experiencia; que la experiencia no nos brinde sólo canas.

Que el Primer Mundo brinde un buen trato al Ultimo Mundo;
que no se brinden acuerdos en desacuerdo con el mundo.

Que haya más brindados y menos blindados.

Que brindar por la paz sea más que una frase hecha.

Que la política brinde la posibilidad de evitar las guerras.
Que ningún gobernante, por brindar de más, inicie una guerra.
Que los soldados brinden en sus casas con sus familias.
Que la familia brinde un lugar para ser feliz.

Que la vida nos brinde siempre otra oportunidad.
Que todo el mundo brinde.
Que cada uno brinde su aporte.
Brindemos.
Brindemos todo lo que podamos brindar.

Brindémonos.
Antes del brindis, después del brindis, brindemos un tiempo mejor.
Brindemos un futuro.
Brindemos mañana: que todas las Noches pueden ser Buenas,
si cada uno brinda al mundo lo mejor que tiene para brindar.

Nadie nos quita lo brindado...

viernes, 23 de diciembre de 2011

En el programa" pequeños cambios grandes diferencias" entrevistamos al escritor Enrique Mariscal. Este es uno de sus cuentos

La actitud creativa termina con los lamentos y las excusas. Es calidad de percepción, acción inteligente que nos permite superar los conflictos con la riqueza de alternativas que nos ofrece cada situación.
La creatividad despierta el poder que duerme en nuestra imaginación; es osadía, aventura para descubrir y aprender de los cambios; es respuesta hábil, no impotencia explicada o reclamo por lo que nos falta.
Hace años, un supervisor visitó una escuela primaria. En su recorrida observó algo que le llamó poderosamente la atención: una maestra estaba atrincherada atrás de su escritorio, los alumnos hacían gran desorden; el cuadro era caótico.
Decidió presentarse:
- "Permiso, soy el supervisor de turno...¿algún problema?"
- "Estoy abrumada señor, no se qué hacer con estos chicos... No tengo láminas, el Ministerio no me manda material didáctico, no tengo nada nuevo que mostrarles ni qué decirles..." El supervisor, que era un docente de alma, vió un corcho en el desordenado escritorio. Lo tomó y con aplomo se dirigió a los chicos:
- "¿Qué es esto?"
- "Un corcho señor"... gritaron los alumnos sorprendidos.
- "Bien, ¿De dónde sale el corcho?"
- "De la botella señor. Lo coloca una máquina...", "del alcornoque, de un árbol .... "de la madera...", respondían animosos los niños.
- "¿Y qué se puede hacer con madera?", continuaba entusiasta el docente.
- "Sillas...", "una mesa...", "un barco..."
- "Bien, tenemos un barco. ¿Quién lo dibuja? ¿Quién hace un mapa en el pizarrón y coloca el puerto más cercano para nuestro barquito? Escriban a qué provincia argentina pertenece. ¿Y cuál es el otro puerto más cercano? ¿A qué país corresponde? ¿Qué poeta conocen que allí nació? ¿Qué produce esta región? ¿Alguien recuerda una canción de este lugar?" Y comenzó una tarea de geografía, de historia, de música, economía, literatura, religión, etc.
La maestra quedó impresionada. Al terminar la clase le dijo conmovida:
- "Señor, nunca olvidaré lo que me enseñó hoy. Muchas Gracias".
Pasó el tiempo. El supervisor volvió a la escuela y buscó a la maestra. Estaba acurrucada atrás de su escritorio, los alumnos otra vez en total desorden...
- "Señorita...¿Qué pasó? ¿No se acuerda de mí?"
- "Sí señor, ¡cómo olvidarme! Qué suerte que regresó. No encuentro el corcho ¿Dónde lo dejó?"

martes, 13 de diciembre de 2011

Micros para viajar a donde quieras, vol.1 y 2

Llega

COMA

Un variado recetario de pequeñas pausas para saborear en sus ratos de ocio, de languidez intelectual o de gula. Dos docenas y media de autores hemos preparado estos textos deliciosos, tan breves que son como canapés, pero que lo llenarán tanto como una cena a la luz de las velas.

Los invitamos al show

con textos narrados por:

  • Marita von Saltzen
  • Laura Muller 
  • Walter Politano


y muchísimas sorpresas más

tómese una pausa,
dese el gusto,
juéguese
y coma.

Viernes 16 de diciembre
19:00
Centro Cultural  San Martin
Sala C
Sarmiento 1571

Expresarte!

En este programa hablamos de la posibilidad de expresarnos a través de la escritura, la música, el teatro, la pintura... No hace falta tener un gran talento, hace falta que te animes a buscar en tu corazón y disfrutes de una nueva forma de mostrarte y encontrarte.

domingo, 4 de diciembre de 2011

Se acercan los festejos

De a poco vamos llegando a fin de año. Con pocas fuerzas algunos, arrastrándonos otros, con una sensación de estar agotando el combustible que nos queda en este último esfuerzo. 
Hay muchos que nos ponemos más sensibles, más frágiles.
El balance llega aunque lo ignoremos, así que mejor aprovechar que negarlo o enojarnos y pretender pasar por alto este momento.
 En este programa trataremos de pensar juntos formas de encontrarnos con nosotros mismos y con nuestra gente querida para iniciar un nuevo año y festejar este tiempo de manera saludable.
Pueden entrar y dejarnos sus comentarios.



Después de algunas dificultades que pudimos superar ya tenemos todos los programas en el blog para que puedan escucharlos desde aquí.

martes, 29 de noviembre de 2011

Entrevistamos al Dr Walter Dresel

Nos dejó cuatro preguntas que ayudan a enfocarnos:

1. ¿Qué quiero para mi vida de aquí en adelante?
2. ¿Qué no quiero más para mi vida?
3. ¿Qué precio estoy dispuesto a pagar por aquello que quiero?
4. ¿Qué me hace sentir bien?

lunes, 28 de noviembre de 2011

Herederos

Algo más que nos aúna. Todos somos herederos. De una casa, de un terreno, de deudas, de la nariz del tío, de las orejas del abuelo, o de los bellos ojos de la bisabuela.
Pero hay más , mucho más en las herencias. Heredamos formas de hablar, de decir, de comunicarnos, de desear, de pelear. Heredamos sueños, formas de cocinar, culpas, ideologías, creencias, frustraciones y formas de ver el mundo.
Heredamos un lugar donde vivir, una historia, heredamos cosas que nos gustan y cosas que detestamos.
Heredamos carreras, vocaciones, formas de expresarnos a través de la música, de la poesía, de la pintura, de la danza. Heredamos formas de amar y de apasionarnos o no, Heredamos fobias y miedos. Heredamos lo que otros no alcanzaron.Heredamos la esperanza. Reconocer cuál es la herencia que nos tocó y construir a partir de alli. Reconocerla como parte de lo que hace a nuestra identidad. Como seres y como comunidades

sábado, 5 de noviembre de 2011

Próximo programa:"Decimos, hablamos...¿Nos comunicamos?"

Cada vez tenemos a nuestro alcance más y más medios.Estos nos han prácticamente cambiado la vida. Nos acerca a quienes están tan lejos nuestro inmediatamente. Nos dan la posibilidad de entablar una conversación con gente de lugares impensados. Sin embargo no han resuelto nuestros problemas para comunicarnos como quisiéramos. No nos ayudan al momento de querer lograr un verdadero encuentro. Y entonces ¿De qué depende la comunicación?

Les agradecemos todos los aportes que vienen realizando y que enriquecen esta hora de pensar juntos.

Los esperamos

Nora, Ana, Raúl

Dar el salto FM 104.7      darelsalto@fmdakota.com        www.darelsalto.blogspot.com

viernes, 28 de octubre de 2011

Próximo programa: "Elegimos...¿Elegimos?"

Vivimos eligiendo. Muchas veces casi sin darnos cuenta, casi mecánicamente, sin tomar conciencia de lo que hacemos. Otras damos vueltas y nos perdemos en el mar de posibilidades. A veces después de elegir nos arrepentimos y pasamos largo tiempo reprochándonos y gastando energía que podriamos usar en las elecciones siguientes.
De eso estaremos hablando en el próximo programa. Como siempre esperamos los aportes de ustedes que tanto lo enriquecen. Un abrazo hasta entonces.


Lunes 31/10 18hs FM Dakota 104.7 darelsalto.blogspot.com

martes, 25 de octubre de 2011

Programa 51: Hablamos de dar las gracias y de ser agradecidos

Ser agradecidos va mucho más allá de dar las gracias, pero claro! por algo se empieza.
También a ser agradecido se aprende. Hay que estar conectado con el presente, con todos tus sentidos y amar lo que vivís. El resultado es maravilloso!!!!

El Dr. Ricardo Ibarra nos dejó varias frases célebres. Elegimos estas:

"El agradecimiento es la memoria del corazón"
Lao-Tsé

"Amigo: Campo que siembras con amor y cosechas con gratitud"
Khalil Gibran


Entrevistamos al músico Pablo Grinjot quien nos regaló para el cierre su canción "Gracias" del último CD.
Ya pueden escuchar el programa en ivoox.



jueves 27 de octubre - 22hs - Pablo Grinjot y La Ludwig Van - CC de la Cooperación
www.pablogrinjot.com.ar
Pablo Grinjot y La Ludwig Van
presentan AMOR
Este jueves 27 de octubre - 22hs.
CC de la Cooperación - Av. Corrientes 1543
$30

+info
+fotos+discos+videos+
www.pablogrinjot.com.ar

viernes, 21 de octubre de 2011

Nuestro próximo programa:"Las gracias"



 Dar las gracias. Elegir dar las gracias como 


actitud. Reconocer,compartir, estar. Nuestro 


próximo programa agradecido.

Los esperamos. Lunes 24 de octubre 18hs.



 Fm Dakota.












martes, 18 de octubre de 2011

En nuestro programa entrevistamos al Dr. Walter Dresel (Uruguay)




Tomamos este artículo de su página para compartir con ustedes. Pueden escuchar la entrevista que le hicimos en el programa de "los festejos , las celebraciones" . La  recomendamos muy especialmente!

¿Acaso podemos creer que solamente el pensamiento positivo puede actuar maravillosamente cambiando el curso de nuestra existencia?

El Dr. Walter Dresel es un reconocido médico cardiólogo desde 1980, además de Homeópata desde 1999. Se encuentra dedicado al estudio integral del envejecimiento humano, para ello creó el Centro de Medicina del Bienestar. Asimismo es fundador del Centro de Liderazgo y Administración de la Vida Humana, cuya finalidad es la realización de actividades tales como seminarios y talleres vivenciales. Además de la práctica estrictamente profesional, Dresel ha dado numerosas conferencias y capacitaciones sobre la importancia del autodesarrollo y el crecimiento personal, ha escrito numerosos libros y recibido importantes premios.

Lo más probable es que estas conductas nos lleven a la decepción y a la frustración.

Apuntes tomados del "El lado profundo de la vida" (Planeta), del uruguayo Dr. Walter Dresel.

Pongamos como ejemplo el desplazamiento a través de una carretera. Si estamos en el km 20 y queremos llegar al km 30, no podremos pasar del 20 al 25, sino que deberemos recorrer el 21, el 22, y así, sucesivamente, hasta llegar al 30, nuestro destino final.

Con los proceso de desarrollo personal ocurre lo mismo. Los pasos deben ser reglados, y respetar cómo nos vamos sintiendo con cada logro que vamos obteniendo.

Una de las formas en que podemos iniciarnos en este ejercicio de cambiar nuestra óptica de la vida, es aceptar que puede haber una manera diferente de interpretar nuestra realidad. Esto implica intentar situarnos en un lugar cercano al que estamos hoy, y observar cómo podemos reconocer los hechos vistos desde un angulo distinto.

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"Querer es tener el valor de exponerse a chocar contra los obstáculos". Stendhal
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Cuando cremos que para ser una persona segura y confiada hay que saber hacer algunas cosas bien, nos estamos engañando, porque son pocas las habilidades que se pueden dominar en la vida, y las que podemos adquirir tienen un límite. Por lo tanto, si basamos nuestra seguridad en lo que sabemos hacer, sólo nos sentiremos confiados mientras estemos llevando a cabo esa actividad.

La naturaleza de la verdadera seguridad y confianza en nosotros mismos, no tiene relacion con lo que nos ocurre en la vida externa. La verdadera seguridad no se apoya en "lo que hacemos", sino en la fe que tenemos en nuestra "capacidad interior", para enfrentar cualquier desafío que se nos presente.

La verdadera seguridad se genera siempre desde adentro y no desde afurera. Es la consecuencia de un compromiso con uno mismo , y no está en relación con los resultados que obtenemos, sino con la creencia de que cual fuera la situación que debamos enfrentar, seremos capaces de abordarla y solucionarla satifactoriamente.

Si creemos en nosotros como personas, tenemos que cultivar la disposición a actuar en todo momento. No se trata de que hagamos tal o cual cosa específica, sino de tener fe en nuestra capacidad de liderar nuestra propia vida. ¿Se está dando cuenta de la diferencia?

Todos los seres humanos somos muy sensibles a los resultados de aquellas cosas que hacemos. Si las cosas salen bien, pues entonces estamos contentos, aumenta nuestra confianza y también aumenta nuestra seguridad.

Pero cuando las cosas no salen como nosotros queremos, caemos en el más absoluto desánimo, y lo primero que nos planteamos es : ¿qué hicimos mal?, ¿en qué nos equivocamos?, cargando sobre nuestras espaldas culpas y responsabilidades inexistentes.

¿Cómo podemos vivir así?, a merced de un vivén emocional. que a la larga nos destruye moral y anímicamente.

Si nosotros edificamos nuestra autoestima en función de la respuesta del mundo exterior, nosotros mismos preparamos muy cuidadosamente nuestra propia inseguridad.

Recién cuando tomamos conciencia de que nosotros no podemos controlar la forma en que los demás reaccionan frente a nuestras acciones, y de que no siempre podemos obtener el resultado que deseamos, porque no es así como funciona el mundo, comprendemos que hay algo con lo que sí es posible contar, y eso es un COMPROMISO CON NOSOTROS MISMOS.
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"Si tenemos la paciencia y la humildad de estar abiertos a aprender, la excelencia no estará lejos".Walter Dresel


sábado, 8 de octubre de 2011

Próximo programa: Los festejos

Allá vamos con nuestro próximo programa: "los

 festejos": Nuestros cumpleaños, las fiestas 

religiosas, los festejos populares, siempre hay 

algo que festejar. ¿Cuánto podemos 

integrarnos al festejo a las celebraciones? Por momentos nos


 sentimos dichosos pero en ocasiones algo nos impide 


disfrutar.

 ¿Por qué a veces festejar nos pone de un humor 

extraño?








viernes, 30 de septiembre de 2011

Ricardo Barbetti nos alerta

Los que vivimos en la ciudad de Buenos Aires nos encontramos cada vez con menor cantidad de espacios libres y verdes. Por eso debemos cuidarlos entre todos como algo precioso y no permitir que se haga negocio con ellos. Este espacio es de todos y todas para que podamos correr, caminar, respirar,observar los animales que tienen su refugio, las plantas que van cubriendo con sus hojas, sus flores, sus perfumes.



Sin limites... ceden parte de la Reserva

Solares de Santa María
Setiembre 2011

Se encuentra a la aprobación de la legislatura un convenio firmado por el Jefe de Gobierno Mauricio Macri  y Solares de Santa María S.A. del grupo IRSA, para construir un proyecto faraónico en lo que debió ser la Ciudad Deportiva de Boca Juniors. Dicho proyecto es considerado de ALTO IMPACTO AMBIENTAL.
Espacio Publico

domingo, 25 de septiembre de 2011

Próximo programa ¿Luchar o fluir?

Difícil. Pero siempre se elige.¿cuál va con tu estilo? ¿tenemos conciencia que siempre estamos eligiendo?
Los esperamos como siempre
Lunes 26 de setiembre 18hs Fm Dakota 104.7

viernes, 16 de septiembre de 2011

Hola a todos!!! Se viene el programa 46 "Las oportunidades...¿Son o se hacen?"



Hay quienes creen que las oportunidades o mejor dicho la Oportunidad se da una sola vez en la vida.
Otros piensan que cada momento es una oportunidad.
Algunos piensan que las oportunidades son cuestiones de azar, otros prefieren considerarlas como situaciones que uno mismo construye con perseverancia, valor y esfuerzo.
En eso estaremos. Los esperamos a todos: a los que solo nos leen, a los que nos escuchan, a los que se animan a escribir y opinar.
A todos les mandamos un abrazo.
Hasta el lunes a las 18hs Dar el salto Fm Dakota 104.7

miércoles, 14 de septiembre de 2011

Ricardo Barbetti en el Museo de Ciencias Naturales para todos


Conferencia el 16 de septiembre

Para Bienestar y Salud, la Naturaleza

Disertante: Ricardo Barbetti
   
                                                    Costa del Río de la Plata                                  flor de Aristolochia 
   
                                                         Yaguareté                                                                          flores de Salvia procurrens
    
Senna corymbosa                                                          Sesbania punicea
¿Ha notado que con solo mirar estas fotos se siente mejor?
Con impactantes fotografías en color.
¡Colores, formas y relatos sorprendentes!
Explicado de modo divertido para todo público.
En el Museo Argentino de Ciencias Naturales, Av. Ángel Gallardo 470, Buenos Aires
El viernes 16 de septiembre de 2011, a las 19 h
Duración 1 hora, después se puede hacer preguntas.
Entrada libre
En Parque Centenario, Villa Crespo.
Acercan colectivos 55, 15, 124, 141, 99, 92 y subterráneo estación Angel Gallardo

martes, 13 de septiembre de 2011

Nosotros y el hambre emocional

Y si nos comemos una picadita? Armamos un asado para el domingo? Venite a mi casa y hacemos unas pizzas... siempre la comida de por medio. Pero es asi, a veces más sana y otras no tanto desde el hombre y la mujer de la prehistoria nos reunimos alrededor del fuego y del alimento para compartir.
Entonces además de nutrirnos con la comida, nos nutrimos con la compañía, con la charla, con el encuentro.
Bien o mal eso lo dirá la balanza y sobre todo nuestro estado físico.
Qué pasa cuando comemos frente al televisor, cuando nos damos atracones porque venimos rendidos del trabajo, cuando nos compramos golosinas cada vez que estamos tristes para levantarnos el ánimo o simplemente buscamos algo para comer porque estamos aburridos/as.
Al parecer nuestro cerebro se contenta con ciertos alimentos grasos o dulces que a la larga no nos benefician.
La lic. Gabriela Gottau nos propone cortar ese círculo y hacer otra cosa. Cuando sentís esas ganas irrefrenables de comer porque te atacó el hambre emocional, en lugar de abrir la heladera, respirá profundo, salí a caminar, llamá a algún amigo/a . La idea es re-educarnos, cambiar el hábito.
De esto y mucho más hablamos en el programa “Hambre emocional”.

jueves, 8 de septiembre de 2011

Nosotros y la comida

Ya subimos el programa sobre nosotros y la comida. Un vínculo en apariencia sencillo: comemos para nutrirnos, para recargarnos de energía. Sin embargo hay mucho de emocional dándole vueltas. Comemos cuando estamos ansiosos, angustiados, tristes o aburridos. En otros casos ocurre lo contrario y se nos cierra el estómago impidiendo que nos alimentemos adecuadamente.
Por otra parte no siempre comemos de forma consciente y entonces entre corridas ingerimos lo que venga sin pensar si es sano. Abrimos la heladera, especialmente a la vuelta del trabajo y tal vez empecemos con una milanesa, un pedazo de queso, una porción de torta...¡Asi no!
Entrevistamos al dr. Claudio Esteve que nos aportó datos muy interesantes sobre el naturismo.

jueves, 1 de septiembre de 2011

Frase del Día - 01 de Septiembre

"Simplemente registra lo que piensas. Si así de claro. Permanece atento a los pensamientos negativos que se infiltran y te sabotean. Vas a tener una información de ti mismo que nunca sospechaste."

Extracto de "Dar el Salto" de la Lic. Nora V. Chimirri.

Que tengas un hermoso y placentero día!


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martes, 30 de agosto de 2011

Frase del Día - 30 de Agosto

"La actitud de Decisión es la idea (decidir hacer tal cosa), la emoción (sentir el empuje de ir hacia) y la acción (dar los pasos necesarios para conseguirlo)."

Extracto del libro "Dar el Salto", de la Lic. Nora Chimirri

Que tengas un hermoso y placentero día!


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lunes, 29 de agosto de 2011

Frase del Día - 29 de Agosto

"Decidir es hacernos cargo de lo que queremos para nuestras vidas."

Extracto del libro "Dar el Salto", de la Lic. Nora Chimirri

Que tengas un hermoso y placentero día!


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sábado, 27 de agosto de 2011


Próximo programa "Nosotros y las cosas"¿ por qué nos aferramos a los objetos? ¿Qué significado tienen? Hay quienes necesitan acumular, otros compran compulsivamente...
Los objetos hablan por nosotros.Los esperamos lunes 18hs . Un abrazo y buen fin de semana.


viernes, 26 de agosto de 2011

Recuerden que mañana sábado 27/8 Nora Chimirri y Daniela


 Alfieri estarán dando un taller sobre la liberación. A las 11: 30


 hs en el Centro Al Uno. Anticipar la inscripción al 4552-6822.


 Nos vemos!!! :)

jueves, 25 de agosto de 2011

Frase del Día - 25 de Agosto

“El miedo a sufrir nos impide también ser felices. Si estamos cerrados, estamos cerrados a todo. A lo bello y a lo feo, a lo que nos angustia y a lo que nos hace bien, a la alegría y a la tristeza.”

“La mayoría de nuestros hábitos son copiados de las costumbres familiares. Cuando somos chicos no tenemos otra salida más que tomar lo que nos enseñas y copiar ejemplos.
Siendo adultos podemos revisarlos con la intención de descubrir cual de todos ellos son realmente para nosotros y cuales no.”

“Nuestro combustible es la energía ¿somos concientes de cómo derrochamos este invaluable tesoro? ¿Cuáles son las fugas que nos permitimos tener?
Una de ellas se producen a través de los pensamientos. Los diálogos recurrentes que son círculos viciosos nos producen grandes pérdidas de energía. Nos traen estados de nervios e inquietud que la mayoría de las veces son incontrolables.”

Extracto de "Mirando Nuestro Interior" de la Lic. Nora V. Chimirri.

Que tengas un hermoso y placentero día!


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martes, 23 de agosto de 2011

Frase del Día - 23 de Agosto

“En el silencio de nuestro corazón encontramos el alimento que nos nutre” ….Me gustaría que repitas esta frase dentro tuyo ¿Puedes llegar a entenderla? …. Pero no con tu cabeza. Sino ahí, bien adentro. En ese lugar más allá de las palabras, en ese recóndito espacio donde realmente eres quien eres..."

Extracto de "Dar el Salto" de la Lic. Nora V. Chimirri.

Que tengas un hermoso y placentero día!


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Juglaria en nuestro programa

Si nuestro cuerpo se nutre de alimentos, nuestra alma lo hace con cuentos. Y con los mejores alimentos más salud; así entre más diversos, variados, divertidos y amables cuentos, más posibilidades para enfrentar el mundo.

Martín Corona Alarcón

miércoles, 17 de agosto de 2011

Próximo programa: Nosotros y la nutrición

"La verdadera nutrición marca la diferencia. Cuando estamos bien alimentados, nuestro ser brilla, se expande, tiene fe.
La desnutrición no es solo un problema de comida concreta. La desnutrición trae mal humor, enojo, discordia, desarmonía, confusión.
Qué estás ofreciéndote a vos mismo para vivir mejor?
Qué estás necesitando en este momento que podrías darte y sin embargo no lo hacés?"



martes, 16 de agosto de 2011

En nuestro programa : "Liberación para todos", el encuentro con Enrique Mariscal.


EN NUESTRO PROGRAMA : "LIBERACIÓN PARA TODOS", EL ENCUENTRO CON ENRIQUE MARISCAL.



Escucha la Verdad

(del libro "Cuentos para regalar exclusivamente a dioses")Un grupo de ranas paseaban alegremente por el bosque y, de improviso, dos de ellas cayeron en un pozo profundo. Las compañeras se reunieron alrededor de la fosa y observaron con desesperación que era muy profunda. Comenzaron entonces a gritarles a las dos ranas desdichadas, que para los efectos prácticos, se debían dar por muertas. Las desahuciaron. En el fondo de su triste suerte ninguna de las dos víctimas escucharon el terrible diagnostico, y comenzaron a saltar violentamente. El coro asesor, desde afuera seguía colaborando con la advertencia de que todos los esfuerzos serian vanos: había que tomar la sana decisión de resignarse. Una de las ranas, al ganar altura, presto atención al aviso, y acepto su condición fatal. Se desplomo y murió. La otra en cambio siguió saltando tan fuerte como le era posible, ganando cada vez mas flexibilidad y altura, mientras el conjunto de amigas le gritaba que abandone el sufrimiento inútil y que se entregue, de brazos y piernas cruzadas, a mejor vida. La ranita, en cambio, salto mas y ante el asombro general salió triunfante del pozo. Las otras ranas, estupefactas y contrariadas, le preguntaron si no escuchaban los informes negativos que le decían. La rana, agotada, explico que era sorda. "En la emergencia siempre pensé que me estaban alentando a salir del hoyo y seguí saltando para no defraudar a tantos amigos leales".







Escucha la Verdad, siempre esta hablando.






Utiliza además la sabia indiferencia para la voz de desaliento, que puede tener, a veces, fundamento racional, pero que siempre carece de inteligencia creativa.






Escucha la Verdad. Habla desde su sabiduría y poder.






Así hacen los entusiastas dioses cuando decretan mas luz, entre rayos y chispas, con sordera exclusiva, sin traicionar la alegría.

jueves, 11 de agosto de 2011

Frase del Día - 11 de Agosto

"Es un camino de paciencia y tolerancia el que nos lleva a sacar uno por uno los velos que oscurecen nuestra conciencia y nos hacen ver cosas que no son ciertas. Los disfraces que fueron usados por el miedo, o el dolor, o el enojo, o la impotencia para no ser sentidos, enmascaran los mecanismos. A primera vista, no nos damos cuenta. Lleva tiempo ver detrás del disfraz que nosotros mismos inventamos"

Extracto del Libro "Mirando Nuestro Interior", de la Lic. Nora Chimirri.

Que tengas un hermoso y placentero día!


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miércoles, 10 de agosto de 2011

Frase del Día - 10 de Agosto

“En el silencio de nuestro corazón encontramos el alimento que nos nutre” ….Me gustaría que repitas esta frase dentro tuyo ¿Puedes llegar a entenderla? …. Pero no con tu cabeza. Sino ahí, bien adentro. En ese lugar más allá de las palabras, en ese recóndito espacio donde realmente eres quien eres..."

Extracto de "Dar el Salto" de la Lic. Nora V. Chimirri.

Que tengas un hermoso y placentero día!


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En el programa sobre "Nosotros y el bienestar hablamos con Débora Gotlib, cantante, compositora y docente especializada en formación vocal.
http://uncuerpodevoz.wordpress.com/seminarios-talleres/

martes, 9 de agosto de 2011

Frase del Día - 09 de Agosto

"El camino del despertar es un verdadero safari. Pues nos encontramos con todos nuestros propios “animales salvajes”, a veces totalmente desconocidos..."

Extracto del libro "Dar el Salto", de la Lic. Nora Chimirri

Que tengas un hermoso y placentero día!


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lunes, 8 de agosto de 2011

Frase del Día - 08 de Agosto

"Decidir es hacernos cargo de lo que queremos para nuestras vidas."

Extracto del libro "Dar el Salto", de la Lic. Nora Chimirri

Que tengas un hermoso y placentero día!


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viernes, 5 de agosto de 2011

Frase del Día - 05 de Agosto

"DECIDIR ES ELEGIR…Porque si no elegimos con determinación iniciar el camino para estar bien, cualquier obstáculo servirá de excusa para retirarnos. Si la decisión está tomada, la firme voluntad va e ser nuestra compañera..."

Extracto del libro "Dar el Salto"

Que tengas un hermoso y placentero día!


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jueves, 4 de agosto de 2011

Frase del Día - 04 de Agosto

"No es nada fácil ser Seres libres. Porque la libertad implica tomar decisiones, elegir y hacernos cargo de lo que elegimos."

Extracto de "Dar el Salto" de la Lic. Nora V. Chimirri.

Que tengas un hermoso y placentero día!


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miércoles, 3 de agosto de 2011

Hola! "Nosotros y el bienestar" será el tema de nuestro próximo programa: lunes 8 de agosto, 18hs por Fm Dakota.
Seguramente todos queremos bienestar...pero¿Todos queremos el mismo bienestar? ¿Qué significa para vos?
Esta vez les pedimos una palabra, dos. Algo que identifiques con tu bienestar. También podés como siempre mandarnos tus ideas ,
 un texto que te haya gustado y quieras compartir...
Nosotras te esperamos de este lado.
Un abrazo

Nora y Ana

martes, 2 de agosto de 2011

nosotros y las asignaturas pendientes

Como les contamos en el programa subimos al blog parte de un artículo de la revista Eroski Consumer. (Muy interesante y trata muchísimos temas desde estos tan personales a temas de bricolage, recetas, consejos de economía y mucho más)

¿Por qué se hacen presentes las asignaturas pendientes del pasado?

  • Porque no nos gusta ni aceptamos nuestra vida tal y como es.
  • Perseguimos la ilusión de un 'mundo perfecto' y consideramos que lo que hicimos o dejamos de hacer es la clave de nuestro infortunio.
  • Nos comparamos con lo que otros tienen y en esta competición nos arrepentimos de decisiones que tomamos en el pasado.
  • Nos sentimos culpables por haber fallado a alguien.
  • Pensamos que dejamos escapar oportunidades especiales.
  • Juzgamos que no supimos, por incapacidad o por miedo, abordar algún problema al que había que dar respuesta.
  • Suponemos que huimos por cobardía de algo que dejamos sin solucionar.
  • Lamentamos que fuimos unos irresponsables y no hicimos lo que debíamos por falta de esfuerzo y disciplina.
  • Percibimos que nos falló la oportunidad o las condiciones que deberíamos haber tenido para poder hacer tal o cual cuestión.
Como se ve, en las asignaturas pendientes se mezclan sentimientos dolorosos, como la insatisfacción, la incapacidad personal, la falta de confianza, la irresponsabilidad, la exigencia perfeccionista, el victimismo, el miedo y la culpa. Se sostienen porque se parte de la falsa creencia de que cometer errores equivale a no valer. Las equivocaciones del pasado se toman, entonces, como fracasos personales y no como parte fundamental de todo aprendizaje, olvidando que sirven para percibir lo que no nos conviene o nos hace mal. Usarlas para maltratarnos y castigarnos, además de despojarlas de su utilidad, nos lleva a recaer en otro nuevo error: castigarnos.
Además, dependiendo de nuestro momento actual y de cuál sea nuestra asignatura pendiente quizá podamos reparar aquello que pensamos que hicimos equivocadamente, acometer lo que no hicimos, aclarar malentendidos, decir lo que no dijimos, pedir perdón o dar las gracias. Pero es importante hacerlo desde la idea de que nos va a procurar mayor felicidad y ahora es posible porque se ha aprendido del error del pasado. Hacerlo para llenar huecos y negar lo que fue es no vivir el presente.
Ayer tuvimos a Carmen Pinto en nuestro programa "Nosotros y las asignaturas pendientes". El de la izquierda es uno de los mensajes que encontramos en su página web www.carmenpintol.com. Nos encantaron sus palabras.
Podés escuchar la entrevista haciendo click en la caja de ivoox. 

jueves, 28 de julio de 2011

Próximo programa" Nosotros y las asignaturas pendientes"


Y si... nos enganchamos con el tema del tiempo: el futuro que esperamos, el pasado que a veces pesa ¡Y cómo! el presente en el que nos queremos concentrar y Disfrutar
Y ahora les proponemos charlar sobre las asignaturas pendientes. Todos seguro que tenemos alguna. ¿Cuál o cuáles son tus asignaturas pendientes? ¿Cómo te sentís cuando pensás en ellas?
¿Qué estás dispuesto/a a hacer para superarlas?

Los dejamos pensando. Esperamos muchas buenas respuestas como las que siempre nos hacen llegar y enriquecen tanto el programa.
Un abrazo
Nora y Ana


"Dar el salto"  Fm Dakota 104.7 Lunes 18hs  

Frase del Día - 28 de Julio

"Para que ganes nadie necesita perder..."

Extracto del libro "Dar el Salto", de la Lic. Nora Chimirri

Que tengas un hermoso y placentero día!


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miércoles, 27 de julio de 2011

Frase del Día - 27 de Julio

"La actitud de Decisión es la idea (decidir hacer tal cosa), la emoción (sentir el empuje de ir hacia) y la acción (dar los pasos necesarios para conseguirlo)."

Extracto del libro "Dar el Salto", de la Lic. Nora Chimirri

Que tengas un hermoso y placentero día!


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domingo, 10 de julio de 2011

Ricardo Barbetti nos envía... Yggdrasil Sutra

Se acostumbra contar uno, dos, tres…
Creer que las cosas están separadas
Esto significa que entre una y otra no hay nada, solo espacio
Pero nada es lo que no es…

Entonces el espacio es una ilusión y todo está unido, todo es uno
Entre yo y el teléfono y el reloj hay algo: aire, el aire nos une
Y si no hay aire está el éter que nos une,
Que transmite la luz y las ondas de radio y muchas otras cosas

Estamos unidos a la tierra y al cosmos por la comida y el agua,
No podemos separarnos
Si todo es uno, yo (y todos) soy esa piedra, esa nube, ese escarabajo
Soy Merlín el Druida, soy Krishna, soy Goethe, soy un sapo, una lombriz

Y, con dejar la ilusión de la separación y los errores que van con eso, 
soy toda la sabiduría y el conocimiento
y todos los poderes, los siddhi y la sabiduría para usarlos o no,
Todo es un punto sin extensión y un instante sin duración
El espacio y el tiempo son ilusiones, realidades menores
Todo es en la eternidad, que es sin tiempo
Por eso hay manifestaciones sucesivas de lo que es en la eternidad
No hay evolución ni progreso, esas son ilusiones, imaginaciones modernas,
solo creencias que están de moda,
se les  hace mucha propaganda y por eso se aceptan sin usar la inteligencia.

Soy el secreto misterioso del universo, cada uno es eso, cada grano de arena, cada mota de polvo, cada gota de agua, cada microbio. Hay que poner las conciencia, la atención, en eso. Nada mas. Por eso todo ya está resuelto, no hay inventos, no hay nada nuevo, solo descubrimientos de lo que es.

La sabiduría es basarse en la eternidad, hacer desde la eternidad,
sin pasado (¡vidas pasadas!), ni futuro, sin tiempo, sin paciencia, sin esperar,
por eso sin esperanza ni desesperanza.
No hay espacio, no hay distancia, nada esta lejos ni cerca, todo es uno, todo es ahora.

La sabiduría es estar en lo que es, no en planes, proyectos, ambiciones: -futuro-, no en lo que existe en el tiempo y el espacio, que es ilusión, una realidad menor.
Cualquier cosa, cualquier problema, es nada comparado con la eternidad
La eternidad resuelve todos los problemas, contiene todo el tiempo y infinitamente mas. Es ahora.

Yggdrasil es el árbol del mundo. Simboliza la unidad del cielo con la tierra
Simboliza la unidad de la eternidad con el tiempo. Del espíritu con el cuerpo
Simboliza que todo es uno (Y simboliza mucho mas)

Equivale al monte Meru hindú, la montaña del centro
Subir a este árbol, a esta montaña
Simboliza la iniciación, ir mas allá del estado humano, ir al mas allá, llegar a lo dévico, a la divinidad, tomar conciencia de ser todo, de ser como los dioses, de ser dios

Es el conocimiento, único que merece ese nombre, por experiencia verdadera, no solo palabra o memoria o pensamiento o imaginación.
Pero se puede decir que es recordar que uno es sagrado desde la eternidad.
Todo es uno, todo es uno mismo, todo es sagrado.

Ese conocimiento está escondido en uno, es el secreto misterioso del universo.
Hay que perder las capas que lo esconden, miedos, errores, pensamientos, ideales, teorías, ambiciones, odios, manías, neurosis, egoísmo.
Es como ser recién nacido, o nacido otra vez,
y purificado por el agua como en el bautismo
El agua de la madre tierra, líquido amniótico en la madre humana
La eternidad es el instante sin tiempo del presente eterno. Es ahora

No es mío, yo solo lo pongo en palabras
Ricardo Barbetti

martes, 28 de junio de 2011

nosotros y el paso del tiempo

En nuestro próximo programa hablaremos de nosotros y el paso del tiempo.
Tiene bastante que ver con la aceptación: no podemos retrocederlo , ni adelantarlo, ni detenerlo.
No es bueno ni malo. Depende de nosotros, de cómo lo vivimos.
¿Qué aceptas del paso del tiempo? ¿o qué no?¿Cómo lo vivís?Qué podrías hacer para que no se convierta en tu enemigo?
Y todas las ideas que quieras aportar acerca del tiempo...
Serán muy bienvenidas


Les mandamos un abrazo
Nora y Ana
  

Frase del Día - 28 de Junio

"La Decisión no es sólo un pensamiento de afirmación, si no también una actitud. Muchas veces decimos que estamos decididos, pero en realidad nuestras conductas nos muestran otra cosa."

Extracto de "Dar el Salto" de la Lic. Nora V. Chimirri.

Que tengas un hermoso y placentero día!


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viernes, 17 de junio de 2011

Y seguimos con las emociones.Dio tanto para hablar que decidimos hacer una segunda parte.
Esta vez preguntamos: 
¿Qué es lo que te conmueve?
Podría ser la mirada de alguien o la sonrisa o algún valor de esa persona,
 puede ser una puesta de sol en algún lugar en particular
una frase,
tomar conciencia de algo:
 ver a tus hijos creciendo 
 saber que tenés verdaderos amigos
sentir el amor

Estas son solo algunas pistas...

Los esperamos

Lunes 18hs
Dar el salto FM Dakota 104.7

Nora y Ana